手首を傷めない様に、正しい握り方をしましょう。
■バックハンドプッシュ

ネットぎわで多様する握り方です。
■バックハンドドライブ

普通の握り方に近いですが、親指の腹で押さえる所だけ違います。
■バックハンドクリアー

これ重要ですね、出来てない人多いと思います、私もです。
■元の動画
手首を傷めない様に、正しい握り方をしましょう。
■バックハンドプッシュ

ネットぎわで多様する握り方です。
■バックハンドドライブ

普通の握り方に近いですが、親指の腹で押さえる所だけ違います。
■バックハンドクリアー

これ重要ですね、出来てない人多いと思います、私もです。
■元の動画